Københavns Kommune

Hverdagen på Højdevang Sogns Plejehjem

På Højdevang Sogns Plejehjem har vi mange forskellige aktiviteter, som vi altid planlægger efter beboernes ønsker og behov.

Vi forsøger at være sammen så meget som muligt omkring forskellige aktiviteter, som blandt andet er:

  • Højtlæsning
  • Sang og musik
  • Gymnastik og bevægelse
  • Leg og spil
  • Gudstjenester
  • Mandeklub
  • Håndarbejde
  • Besøg fra besøgshund
  • Banko
  • Busture
  • Kaffe og snak
  • Film
  • Høre musik.

Vi får også besøg af børn fra institutioner i nærområdet og er gode til at finde på sjove og inspirerende stunder sammen med de små.

Vores fredagsdans er et stort højdepunkt for både husets beboere og medarbejdere. Sang, dans og musik er nemlig vigtige elementer i vores hverdag, da de sætter skub i erindringerne og får os til at mindes oplevelser, som vi hver især har haft i livet.

Vi holder også samtalegrupper, hvor vi taler om vores minder fra livet og vores liv generelt.

Højtider som midsommerfest, høstfest, jul og påske fejrer vi også.

De fleste af vores aktiviteter er åbne for alle – både beboere, venner, familie, frivillige, lokale skoler, institutioner og andre, som har interesse.

Nye idéer til aktiviteter er altid velkomne.

Motion og træning

Du kan opleve nærområdet på vores duo-cykel, hvor du sammen med medarbejder træder i pedalerne.

Måske vil du prøve en kædedyne, en wellness-gyngestol eller en sansegynge? De er alle hjælpemidler, der stimulerer dine sanser. Flere af vores beboere fortæller, at hjælpemidlerne giver dem øget velvære.

Vi har tilknyttet både en fysioterapeut, en psykomotorisk terapeut og en ergoterapeut. De kan hjælpe dig med træningen.

Derudover har vi bordtennis og andre gode spil, som holder kroppen i gang.

Fællesarealer

På Højdevang Sogns Plejehjem har vi flere små, hyggelige dagligstuer. I nogle af stuerne er der sofagrupper og lænestole, og i andre stuer er der spiseborde.

Du har mulighed for at bruge vores træningsrum, hvor vi dyrker gymnastik. Vi har også flere forskellige maskiner og mulighed for styrke- og kredsløbstræning på cykel eller gangbånd.

Fra fællesarealerne kan du gå udenfor, hvor vi har fine små og skærmede gårdhaver.